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孕妇吃皇帝柑有什么好处 适量食用好处多
2018-9-28美容养颜
皇帝柑中含有丰富的维生素c和尼克酸，既是美容的佳品，可以促进肌肤白皙、光滑，又是参与人体正常新陈代谢必不可少的营养物质，因此孕妇食用皇帝柑可以美容养颜。
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防止妊娠高血压
皇帝柑中的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉，因此孕妇食用可以降血压，防止妊娠高血压，还能保护心脑血管。
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缓解孕吐
孕妇在妊娠期间容易有恶心、呕吐的情况，这个时候可以食用皇帝柑等酸味的食物来缓解，能够改善孕妇胃肠道不适、减少恶心呕吐。增加孕妇食欲。
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增强胎儿免疫力
皇帝柑中含有丰富的维生素c，它是孕妇和胎儿必需的营养物质，对胎儿的生长发育和神经系统有重要作用。孕妇吃皇帝柑不仅能够提高母体的免疫力，也能在一定程度上加强胎儿的自身免疫能力。
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